Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Pilates & Entspannung

Neue Kurse in St. Albert ab April

Im April beginnen die neuen Kurse für Wirbelsäulengymnastik sowie Yoga, Pilates & Entspannung.

Alle Kurse finden im Pfarrzentrum St. Albert, Madrider Weg 15 (Eingabe für Navy: Londoner Ring 52) in Ludwigshafen-Pfingstweide statt.

Anmelden können Sie sich im Pfarrbüro Heilige Edith Stein unter Telefon 0621 / 65 25 90 oder per Mail an Pfarramt.LU.Hl-Edith-Stein@bistum-speyer.de

Wirbelsäulengymnastik:

Mittwoch, 02.04. – Mittwoch, 02.07.2025

09.00 – 10.00 Uhr: Grundkurs I

10.15 - 11.15 Uhr: Grundkurs II

17.30 – 18.30 Uhr: Grundkurs III

Schwerpunkt:  "Werde zum Coach deines Rückens"

10 Einheiten á 60 Min.                

Kursgebühr: 40,00€

Kursleitung: Frau Christine Deimling (Kurs I und Kurs II); Frau Sigrid Schmitt (Kurs III)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe + Handtuch

Keine Kurse:  16.04., 23.04. und 18.06.25

Pilates, Yoga + Entspannung

Mittwoch, 02.04. – Mittwoch, 02.07.2025

18.45 - 20.15 Uhr

Schwerpunkt: "Beweglichkeit und Leichtigkeit im Körper und im Kopf"

10 Einheiten á 90 Min.                

Kursgebühr: 65,00€

Kursleitung: Frau Sigrid Schmitt

Mitzubringen: Warme Socken und Handtuch

Keine Kurse: 16.04., 23.04. und 18.06.25