Neue Kurse für Wirbelsäulengymnastik, Zumba sowie Yoga, Pilates & Entspannung

Im September 2026 beginnen wieder unsere Kurse für Wirbelsäulengymnastik, Zumba sowie Yoga, Pilates
& Entspannung. Alle Kurse finden im Pfarrzentrum St. Albert, Madrider Weg 15, LU-Pfingstweide statt.
Anmelden können Sie sich im Pfarrbüro Heilige Edith Stein unter Telefon 0621 / 65 25 90 oder per Mail an
Pfarramt.LU.Hl-Edith-Stein@bistum-speyer.de

Wirbelsäulengymnastik:
Mittwoch, 02.09. – Mittwoch, 09.12.2026
09.00 – 10.00 Uhr: Grundkurs I
10.15 – 11.15 Uhr: Grundkurs II
17.30 – 18.30 Uhr: Grundkurs III
Schwerpunkt:"bewegen statt schonen"
13 Einheiten à 60 Min.; Kursgebühr: 52,00€
Kein Kurs: 07.10. u. 14.10.2026
Kursleitung: Frau Christine Deimling (Kurs I und Kurs II); Frau Sigrid Schmitt (Kurs III)
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch

Pilates, Yoga + Entspannung
Mittwoch, 02.09. – Mittwoch, 18.11.2026
18.45 – 20.15 Uhr
Schwerpunkt: "Herbst-Yoga – sammeln, still werden"
10 Einheiten à 90 Min.; Kursgebühr: 65,00€
Kein Kurs: 07.10. u. 14.10.2026
Kursleitung: Frau Sigrid Schmitt
Mitzubringen: Warme Socken, Handtuch

Zumba
Donnerstag, 03.09. – Donnerstag, 19.11.2026
18.00 – 19.00 Uhr
10 Einheiten à 60 Min.; Kursgebühr: 50,00€
Kein Kurs: 08.10. u. 15.10.2026
Zumba Kids
Donnerstag, 03.09. – Donnerstag, 19.11.2026
17.00 – 17.50 Uhr
10 Einheiten à 50 Min., Kursgebühr: 40,00€
Kein Kurs: 08.10. u. 15.10.2026
Neu:
Zumba Gold – Seniorengymnastik mit Musik im Sitzen oder Stehen
Montag, 31.08. – Montag, 16.11.2026
10.00 – 11.00 Uhr
10 Einheiten à 60 Min.; Kursgebühr: 45,00€
Kein Kurs: 05.10. u. 12.10.2026
Kursleitung: Frau Mingolla
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe